越来越多的同伙认识到了运动的紧要性，巩固自傲，调度情感，督促大脑发育，提升体能防御近视等。但照样往往的会对各式各样的运动项目表现很疑惑，不懂得奈何选。针对0-12岁孩子的运动项目，要按照年齿和孩子滋长发育的阶段选拔。

　　这个阶段的孩子不须要举行任何正式的运动项目，让孩子动起来是要害，让孩子爱上动起来特别要害南宫官网入口运动对孩子的要紧性。这个阶段的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺成效并没能全部发育成熟这个阶段选拔的体育项目更多的是延续之前大运动繁荣的磨练，爬走跳为主，均衡车和滑板车也是不错的选拔运动。

　　3-6岁：身体左右和妥洽才力繁荣的阶段这个阶段的孩子固然着述为繁荣得对照好了，然而身体硬件及留意力会合的时分等，依旧不适合举行正道的运动竞争项目。最好的运动便是正在跑跳根蒂前举行极少延迟，提升孩子的体能和身体左右妥洽才力等，进一步提拔孩子对运动的热爱和社交繁荣。好比扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板、舞蹈等来提升妥洽才力。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼繁荣逐步完备南宫官网入口，可能入手下手举行真正意旨上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]、棒球[gf]26be[/gf]、体操、泅水[gf]1f3ca[/gf]南宫官网入口、足球[gf]26bd[/gf]、技击、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。发起：6岁前让孩子更多地通过运动的欢跃，逐步的长久僵持就酿成孩子的兴致，由于兴致的一局限来自于成效感。家长正在孩子的运动上不要太过干扰，让孩子选拔己方锺爱的项目运动，僵持下去并找到运动的有趣才是最紧要的。#拉丁舞#

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